Según una
encuesta realizada por la OCU en febrero de 2013, el 40% de los españoles han
tomado ansiolíticos en algún momento de su vida. El ritmo de vida, la situación
económica o las dificultades personales por la que cada uno atraviesa son
algunos de los problemas por los que decidimos acudir al médico de cabecera para
que nos recete algo para controlar la ansiedad. La ingesta
normalizada de este tipo de medicamento va asociada, en gran parte de los casos,
a un desconocimiento por parte del paciente del perfil de dependencia que generan
este tipo de fármacos. En este espacio, proponemos una alternativa, la
psicoterapia de grupo como medio para atender los problemas ansiosos que nos
dificultan llevar nuestra vida con normalidad
DESTINATARIOS: personas con episodios de ansiedad,
trastorno de ansiedad generalizada, problemas para conciliar el sueño,
trastorno de estrés agudo…
CONDUCTORA DEL GRUPO: Zulaima Higazi Rodríguez, psicóloga y
experta en análisis y conducción de grupos.
Nº PARTICPANTES: entre 5 y 7 personas PRECIO: 30€ LA SESIÓN
La obesidad es una
enfermedad cada vez más frecuente a nuestro alrededor. Muchas personas se pasan
la vida a dieta sin poder obtener los resultados soñados o recuperando el peso
perdido en muy poco tiempo. Esto es debido a que los problemas de obesidad,
muchas veces, van ligados a problemas
personales , como la ansiedad o estados ansioso-depresivos, que necesitan poder
controlar para llevar a buen término la reducción de peso deseada. La psicoterapia de grupo nos
ofrece un espacio de tratamiento en el que los pacientes encuentran
formulas para el abordaje de sus
dificultades sirviendose de la cohesión grupal y a través de un trabajo comun
con el grupo, cuyos integrantes presentan una problemática común.
DESTINATARIOS: personas con
obesidad que estén siguiendo o hayan seguido una dieta de adelgazamiento y no
hayan obtenido los resultados deseados.
En el caso de pacientes con una patología médica asociada se aceptarán
en el grupo siempre y cuando lleven controles médicos para ésta.
CONDUCTORA DEL GRUPO: Zulaima
Higazi Rodríguez, psicóloga con formación en terapia familiar sistémica y
conductora de grupos.
Nº PARTICPANTES: entre 5 y 7
personas PRECIO: 30€ LA SESIÓN
La escritura es un medio, propiamente humano, para
transmitir la información mediante un sistema de símbolos. Esta información puede ser desde
histórica, económica pasando por la narración o la ficción. Pero lo que nadie
puede negar es que en cada una de las formas y de los temas sobre los que pueden versar un escrito tienen
parte del escritor en cada uno de ello. Y es que la escritura es una
herramienta que, sin darnos cuenta, dejamos parte de nosotros en lo escrito, como un buen perfume perdura
en tu ser al tiempo de haberlo
olido, dejando fluir nuestras emociones, ideas políticas o materiales incosncientes.
Es por esto por lo que la escritura es una herramienta muy útil
para el autoconocimiento, la transmisión de las emociones y la consciencia de
nuestra historia vital
PERIODICIDAD: Semanal PRECIO: 30€/mesMARZO 2014-JUNIO 2014. FOTOGRAFÍA TERAPEÚTICA
Aprender a mirarnos es una tarea muy importante y no siempre fácil de llevar a cabo. En este taller vamos aprender a enfocar nuestra mirada hacia nosotros mismos, a través de la fotografía, con el fin de conocer nuestra realidad y conocernos a nosotros mismos. Revisaremos nuestra historia familiar y la autoimagen construida en ella a través del trabajo grupal como herramienta para el acercamiento a la técnica del Autoenfoque.
PERIODICIDAD: Semanal PRECIO: 30€/mes
MARZO 2014-JUNIO 2014. TALLER “AHORA ME MIMO A MI”
Este taller va dirigido a mujeres entre 55 y 70 años, que quieran conocerse y volver la mirada hacia ellas mismas, después de haber estado toda una vida pendiente de los otros. “Mimarse” es ahora el objetivo.
A través del grupo trabajaremos juntas las historias de vida y los roles desempeñados, para poder tener una vida plena y satisfactoria. Haremos hincapié sobre las relaciones de pareja, la relación con los hijos, con los iguales...
PERIODICIDAD: Semanal PRECIO: 30€/mes
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